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第一天的训练,只是一个早操就已经让一些体能不好的新兵狼狈不堪,原形毕露。
第一个训练日的早操,是新兵营班长们摸底测试。
新兵三路纵队的方式跑操,无论是长度,还是速度,对于周向杰来说完全是小问题,就算是周向杰没锻炼前,要完成也是很轻松。
但是对于一些体质不好,疏于锻炼的新兵来说,一天煎熬才刚刚开始。
“调整呼吸,用鼻子吸气,用嘴呼气,两步一吸气,两步一呼气,不要急,慢慢调整。”
六班也有几个体能糟糕,不太适应的新兵,周向杰一边跑步,一边说着早操跑步的注意事项。
三路纵队,排头有三个班长带头,中间有一位喊口令的排长,队伍最后还有几名班长跟着,最后是排长史今。
中间是被夹在中间的新兵,这样保证了早操的速度,又保证了新兵的安全。
有一些体力极差的新兵,实在坚持不住,就由班长带着在队伍的后面跑,史今则是一直在队伍的最后面压阵,避免新兵出现意外情况。
六班新兵素质还不错,其他人虽然比不上周向杰,但是靠着周向杰的指教,大家还是很顺利跟在队伍中跑回来了,没有一个掉队的。
而周向杰也发现了许三多的第一个优点,跑的快,体力好,许三多就在周向杰前面,跑完早操许三多表情非常轻松,呼吸都没乱。
跑完早操,有了三十分钟休息,让新兵整理内务,收拾卫生,最后剩下的是吃饭时间。
相比其他要洗漱,整理床铺的新兵,六班的人就要轻松很多,大家的内务已经整理差不多,在周向杰的指导下把床铺收拾好。
还有富裕的时间恢复一下体力,平复一下呼吸,还剩二十分钟就向食堂进发。
跟昨天晚餐吃的面条不一样,今天的早餐非常丰富,小菜和粥,还有紫菜蛋花汤,主食是米饭和大馒头。
今天吃早饭的时候,食堂非常安静,只有士兵吃饭的声音,跟第一天吃晚饭的热闹相比,新兵们都蔫了很多。
“大家多吃点,早操跟这些饭菜一样,都是开胃菜,等下训练才苦呢!
肚子里没有吃的,部队不到时间不开火,到时候没有人能帮你。”
周向杰举起手中大馒头。
刚才因为起来的太早,又跑了一大圈的还没胃口的郑光武闻言,马上低头猛吃起来。
别人可能不信周向杰,但是郑光武是无条件相信周向杰的话。
而周向杰则是努力的吃着馒头,因为这段时间的锻炼,周向杰的饭量逐渐很大,在家里周向杰还要收着点,到了军营周向杰就不跟国家客气了。
早餐周向杰光主食就吃了五个大馒头,喝了两碗粥,甚至炊事班负责打饭的班长怕周向杰吃坏了,提醒周向杰中午还有。
“这个兵还真能吃,这已经是他第三次加菜了。”
一班班长笑着跟身边战友说着。
“这不是六班的班副叫周什么来着,看这体形可不像能吃这么多的人。”
“周向杰。”
伍六一闷声的说出三个字。
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很快距离进入新兵营已经过去一个月的时间了!
新兵训练初期很枯燥无无聊,在队列训练和体能训练中,六班的成绩名列前茅。
这两项成绩周向杰稳稳的拍在新兵营里的第一,而六班成绩好,除了班长王伟训练刻苦。
还有很大一部分周向杰的功劳,初级医术不光包含西医的吃药打针的那一套,还有中医技术。
其中有一条非常适用现在新兵时期的技术,按摩。
像是郑光武第一天到晚上训练结束已经累的瘫倒在床上不能动,靠着周向杰的按摩,第二天虽然还是有些酸痛,身体却恢复了大半。
所以等到第二天训练时候,六班的人发现,昨天表现一般的郑光武,进步竟然成了前几位。
中午休息的时候,郑光武吵吵让周向杰给自己在按一按,昨天按的太舒服,直接睡着了。
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