手机浏览器扫描二维码访问
这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非陆枫能比的。
果然,夏岚和纪雪雨都看了过来。
“还是不用了吧。”
陆枫玩味的回道。
“怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”
张超故作霸气的对陆枫说教。
“就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”
夏岚也在一边帮腔。
陆枫摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”
“陆枫,你从来没健过身,还是算了吧。”
纪雪雨拦了一下。
听到纪雪雨这么说,张超心中更有把握了,陆枫果然是一个新手菜鸟。
而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是陆枫这种菜鸟可以相比的。
“哎呀雪雨,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”
夏岚嗔怪的看了纪雪雨一眼,随后拉着纪雪雨就走了过来。
张超也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。
标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。
但张超显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”
陆枫站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。
“继续加,还不够!
加到一百公斤!”
张超推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。
夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪雪雨也一阵惊讶。
没想到张超这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。
陆枫自然是有求必应,张超说让加,那他就一直加。
谁都没有注意到,陆枫往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。
终于,张超的重量到达了极限,120公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。
张超喘了口气,满意的站了起来。
他今天发挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。
“陆兄,怎么样,换你来试试?”
张超嗤笑着看着陆枫。
陆枫也不答话,随意的躺在了卧推椅上。
“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”
张超心中冷笑。
十三香掠夺土鳖‘白皮’经济!渔船发动机可以掌控加勒比海航道!‘洗衣粉油条’风靡贵族圈,‘黑心棉’倾销欧陆!‘保护伞’公司成立,什么狗屁的东西印度公司全都歇菜!让山寨产品,在1620年焕发光彩,见证一个帝国的崛起吧!扣扣群65364139一起来愉快的玩耍吧!...
在工作了五年之久的搬运公司倒闭后,李明浩回到了老家,厌倦城市生活,准备安心的当个农民,一次上山的意外,让他遇见了大自然的宠儿小精灵,绿灵儿…李明浩的生活从小精灵的出现有了天大的变化,种植,养殖,农庄…不再是梦。敬请期待...
我!氪金狂魔,不服来战!...
一场似有预谋的车祸,让他英年早逝。一个玄乎离奇的现象,让他起死回生。从此,他的身体里被注入了一个来自二次元网络游戏世界里的灵魂。死而复生后的他乐观开朗,脱去了忧郁王子的帽子。从此,他走上修炼之路,开拓自己的未来。...
她,本是现代奇门女特工,一朝穿越,却变成名满京城的废材三小姐!继母威逼强嫁残废王爷?哼,闲得无聊那就陪你们玩玩。看彪悍女特工,借废柴之躯,报血仇,玩秘术,制小人。只是这残废夫君貌似有点怪啊!...
这是一个空前混乱的年代,这个年代缔造了中国文化和教育的黄金时代,这是一个王朝解体之后走向宪政民主国家的过渡阶段。这一时期开创了历史上的多个第一。这是一个多元的自由的年代,这个时代终结了千年的帝制社会。这便是一个属于北洋的时代。当我们回过头来看待这个时代或许并不像你所知道的那样。PS本书群542245614欢迎各位书友进群讨论...