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第七章 产后护理（第1页）

两点半哨子一响，丁薇就睁开眼睛，慢慢坐了起来——不慢不行啊，她三十二岁的时候，因为高强度工作，像这种猛然起来的动作一做就两眼发黑，以至于强迫自己养成了越急越稳的状态。

午觉她睡了半个小时，其实有点多了，但是刚回年轻的状态，生物钟一时半会儿不太好调整，丁薇感受了一下浑身的状态，也是很满意了。

十五年后，所有的养生文章都在说午觉的重要性，但是年轻人却很少有这习惯。

丁薇却是不管怎么样都要睡一下的，哪怕五分钟十分钟也好。

至于午觉的真正好处，什么对心脏好，什么让大脑休息丁薇就有一个最直接的感受：中午睡十五分钟，晚上能多熬两个小时！

就问社畜们，睡不睡？

她适应良好，别的同学就不一定了，不过2005年大家普遍都朴素——整个宿舍，拥有防晒霜的也就只有白珊珊一个。

所以尽管穿衣服梳头收拾东西耽误一会儿，但是大家集合的速度还是让教官满意的，于是就又开始了站军姿。

虽然悲催地重生到了军训的时候，但是丁薇站军姿却是认认真真，没有半点划水的。

——开玩笑，多好的光明正大练体形的机会，必须把握住啊！

也正因此，她的身姿也被教官看在眼里——

“第二排第一位，丁薇，你上来，给同学们展示一下军姿要怎么站！

再讲一讲动作要领。”

丁薇一愣：我？

军姿要怎么站？丁薇知道，但是要详细解释，她还真有点懵。

至于说动作要领——她就记得什么双脚打开六十度，中指要对准裤缝拜托，上午听课的不是现在的她啊！

但是教官都指明了——

丁薇抬头挺胸，大声道：“是！”

她踢着正步就上前了。

教官在旁边皱了皱眉头——军姿站的倒是挺好看，但是这个正步不太对啊！

在职场上待过的社畜，为了升职加薪，那是领导交代的任务，能不能行都得行！

丁薇此刻哪怕心中慌得一批，但是脸上仍然信心满满：“报告教官，军姿的动作要领大家肯定都知道，之所以做不标准，是因为还没缓过来，不如我给大家讲一讲军姿的好处，调动大家的积极性，行不行？”

教官眉头一皱，发现丁薇这个同学，真是一点都不老实。

讲个军姿都能说这么多。

不过大热天的，大家站在那里，形似神不似，也确实不像话。

他只能点头。

却听丁薇大声喊道：