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第75章 断桥效应 那些让心跳与爱情混淆的奇妙时刻（第1页）

第75章

断桥效应：那些让心跳与爱情混淆的奇妙时刻

你有没有过这样的经历：走在一座摇摇晃晃的古老吊桥上，桥下是湍急的河流，你的心跳不由自主地加速，手心也微微出汗。

这时，恰好有一位异性向你投来关切的目光，与你攀谈起来，你突然感觉自己对ta产生了一种特别的好感，甚至觉得这可能就是“心动的感觉”

。

如果有，那么恭喜你，你很可能经历了传说中的“断桥效应”

。

这到底是怎么一回事呢？别急，接下来就让我们一起深入探索这个有趣又充满奥秘的心理学现象。

一、什么是断桥效应

（一）专业解释

从心理学专业角度来讲，断桥效应，也被称为“吊桥效应”

，是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。

如果这个时候，他遇见一个异性，就会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，从而对对方产生爱情的错觉。

简单来说，就是生理上的唤醒状态（心跳加速、呼吸急促等）会被错误归因到身边出现的人身上，以为是这个人让自己产生了强烈的情感反应

。

这种现象背后涉及到情绪的二因素理论，该理论认为，情绪体验是由生理唤醒和认知解释两个因素共同决定的。

在断桥这样的情境中，强烈的生理唤醒已经存在，而我们的大脑会快速地在周围环境中寻找一个合理的解释，当有异性出现时，就很容易将这种生理反应归结为是对ta的心动。

（二）心理学家的研究

这一效应并非空穴来风，而是有科学研究作为支撑的。

1974年，心理学家唐纳德·达顿（donald

dutton）和阿瑟·阿伦（arthur

aron）进行了一项经典的实验。

他们选择了两座桥，一座是位于加拿大温哥华卡皮拉诺河上的capilano吊桥，这座桥又高又窄，走在上面摇摇晃晃，桥下是深谷，非常惊险，能引起人们强烈的生理唤醒；另一座是一座普通的、稳固的石桥。

实验者分别让一位魅力十足的女性助手在这两座桥的桥头等待，并在男性过桥后上前与他们进行简短的交流，还留下自己的电话号码。

结果发现，走过吊桥的男性中，有更多人在事后给这位女性助手打电话，并且他们在填写问卷时表示，觉得这位女性更有吸引力。

而走过石桥的男性，对这位女性助手的兴趣明显较低。

这个实验有力地证明了在高度紧张、能引发强烈生理反应的情境下，人们更容易对异性产生特殊的情感。

二、生活中的真实故事案例

（一）旅游中的邂逅

小张是一位热爱旅游的年轻人，一次他参加了一个户外探险旅行团。

旅行中有一项活动是穿越一条位于深山峡谷间的索桥。

这座索桥年久失修，木板有些松动，走在上面嘎吱作响，下面是深不见底的山谷，让人胆战心惊。

小张硬着头皮走上索桥，全程心跳如鼓，冷汗直冒。