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第67章 达克效应 那些迷之自信背后的心理学秘密（第1页）

在生活这场热闹非凡的大戏里，我们总能邂逅一些令人忍俊不禁的场景。

像是在一场火药味十足的职场讨论会上，总有个别同事，宛如自带主角光环，对某个专业议题口若悬河。

那自信满满的模样，仿佛在他的认知里，自己已然是这个领域的无冕之王，却不知旁人眼中，他的言论早已错漏百出。

又或者在网络这个鱼龙混杂的江湖中，部分网友仅仅对某件事情略知皮毛，便迫不及待地开启“吐槽”

或“指点江山”

模式。

他们坚信自己的观点犹如真理般不可撼动，面对他人有理有据的质疑，不但充耳不闻，还嗤之以鼻，仿佛全世界只有自己才掌握着真相。

而这些令人哭笑不得的现象背后，其实都隐藏着一个神秘而有趣的心理学效应——达克效应。

接下来，就让我们怀揣着好奇之心，一同深入探索这个充满“迷之自信”

的达克效应，揭开它神秘的面纱，看看它到底是如何在我们的生活中“兴风作浪”

的。

达克效应是什么

达克效应，全称为邓宁

-

克鲁格效应（dunning

-

kruger

effect）

，它本质上是一种奇妙又有点让人无奈的认知偏差现象。

用大白话来讲，就是能力欠缺的人往往会基于自己那些欠考虑的决定，得出错误的结论。

而且最让人头疼的是，他们根本没办法正确认识到自身的不足，也无法辨别自己的错误行为，仿佛陷入了一个自我编织的“自信陷阱”

，始终处于一种“迷之自信”

的状态。

这就好比一个才拿起画笔学了几天绘画的新手，看着自己歪歪扭扭的作品，却觉得已然达到了能与梵高、毕加索等绘画大师相媲美的境界；又如同一个仅仅囫囵吞枣看了几篇投资文章的理财小白，就勇气可嘉地一头扎进股市，还满心笃定自己能在这个充满风险的领域里大赚一笔，走向人生巅峰。

从心理学专业的深度视角来看，达克效应的根源在于人们对自身能力的错误评估机制。

当一个人在某方面能力不足时，他不仅仅是缺乏相应的专业技能，更为关键的是，他连判断自己是否具备这些技能的能力都缺失了。

这种双重的能力匮乏，使得他们根本无法准确衡量自己的真实水平，从而在不知不觉中产生过度自信的错觉，就像在黑暗中行走却误以为自己看清了整个世界。

心理学家大卫·邓宁（david

dunning）和贾斯汀·克鲁格（justin

kruger）通过一系列严谨且有趣的研究，为我们揭开了达克效应神秘的一角。

他们在各种精心设计的任务测试中发现，得分处于倒数25%的那部分参与者，也就是表现最差的群体，平均会高估自己的能力，错误地认为自己的表现远高于实际水平，把自己幻想成了“高手”

；而那些在测试中表现出色的佼佼者，却常常过于谦虚，低估自己的能力，总觉得自己还有数不清的不足之处，仿佛永远在追求完美的道路上。

达克效应的研究与实验

邓宁和克鲁格最初开展的一项经典研究，犹如一把神奇的钥匙，为我们打开了理解达克效应的大门。