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12搜索减肥法（第1页）

睡的不久，闹钟又准时响起来，雨遥还是六点半按时起床，但是非常困，连吃早餐洗脸都不耐烦了，直接趴在书桌上等到八点上课，顺的说就是又睡了个回笼觉，毕竟通宵实在是太困了。

通宵的后果就是，打了一整天的瞌睡。

今天是周三，但是课程全废了，雨遥发誓，她绝对不通宵了。

但是，事情很多都是只有零次和无数次，熬夜也不例外。

今天刚立的Flag，立马当天就打脸了。

似乎是她的控制力太弱了，对自控力太弱了。

雨遥思考了整个晚上，似乎是某个源头的放纵导致整体自控能力的太弱。

而这一切似乎就是吃的方面。

……

意识到问题，雨遥横向纵向的都分析了一遍。

确实，雨遥对于自己吃的方面没怎么约束。

爱吃东西—不挑食，演变成各种东西都爱吃，演变成看见吃的都迈不动腿，演变成看见美食就流口水，演变成看见美食就预算超支，演变成钱都花去买吃的了，演变成一毛钱都没有了，演变成大胖子了……

演变成路人嫌弃的身材，同学惊讶的饭量，总是饿的生物钟，最后演变成不受控制的大胖子，行走困难，运动就冒虚汗等等。

太胖了果然不是好事情。

……

雨遥想了整整一晚上都睡不着，本来白天就打了一整天瞌睡，晚上再不睡第二天就得恶性循环了。

于是雨遥打开WB，继续看了看自己偶像的视频。

结果越看偶像身材越酸，好瘦好好看，简直就是人间理想偶像。

她越看越坚定自己减肥的目标，以至于把背单词那茬给忘了，后来单词听写不过关，补考了三次才勉强过，简直是熬她太紧了，不过这是后话了。

……

在越来越坚定的减肥目标中，雨遥不断的给自己做心里建设。

不自信且容易钻牛角尖的人，总是容易被困在思维的套锁了，作茧自缚，总是需要别人去打开一扇窗去将阳光照进去，他们才能感受到豁然开朗的感觉，重拾生活的自信。

想开之后，雨遥终于安心睡了。

这时候已经第二天凌晨三点半了。

闹钟铁打不动的定在六点半。

睡觉后没做什么梦，非常安心，连雨声助眠曲都不需要了。

一夜好眠。

翌日。

周四。

六点半，按时起床。

洗漱好，准备易于消化的营养早餐。

一日之计在于晨，早餐至关重要。

减肥计划从养生开始。

一日三餐必不可少。

雨遥目前也没有经验，先尝试一步步走下去。

踏错的都是垫脚石而已。

她的胜负欲都是他那个优秀得像神仙一样的偶像激发出来的，因为嫉妒和不甘心平庸。