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第24章 世界上有两个锻炼男人的地方(第3页)

这时,旁边传来一个同事的声音:“其实真正有力量的人,肌肉往往没那么夸张的,我表哥就在部队里,还是那种特殊兵种,上次回来探亲,我摸了一下他的肌肉就跟我们普通人差不多的,只是要结实一些。”

是的,有真本事的人根本不会去特意训练肌肉,更不会吃蛋白粉之类的东西来辅助。

魏巍一脸羡慕的说:“江哥,你是我哥,你教教我吧,怎么才能有你这样一身腱子肉?”

“我要是有你这身体,小曼肯定就喜欢我了。”

我有点无语,哭笑不得的说:“简单啊!

每天一百个俯卧撑起步。”

他顿时就怂了:“十个可以吗?”

“你觉得呢?”

他走过来就抱着我肩膀说:“走走走,我请你吃早饭,你跟我认真讲讲,我是真想练。”

“又请我?”

“怎么?还不乐意?”

“走着。”

……

还是那个街边小摊,还是老三样,但是真的好吃。

刚一坐下,魏巍就迫不及待的向我问道:“江哥,你说的一天一百个俯卧撑真能练成你这样的身体吗?”

“能是能,但不光是俯卧撑就行的。”

我一本正经的和他聊了起来。

看得出来,他是真想提升一下,不管他是为了谁,至少他有这个心。

“那还要怎样?跑步还是撸铁?”

我笑了笑说:“这些都不重要,你要真想练,明天开始就先练站吧。”

“站?”

“嗯,别人坐着的时候你就站着,反正有机会你就站着,站到脚疼为止。”

“这……能行吗?怎么感觉你有点忽悠我的嫌疑啊?”

我边吃边对他说道:“你要真想练好身体,就听我的,不想就当我胡说八道吧。”

魏巍却突然沉默了,也不知道是不是觉得我说的不靠谱。

我也没管他了,继续吃自己的。

只是我发现他沉默的时间似乎有点长了,而且目光穿过我的肩膀看着我后面,脸色有些难看。

我立刻转头一看,在我身后不远处那不正是小曼吗?

只不过,她身边跟着一个男的,就是昨天我发现的那个黄毛。

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