“白白米粥?”
戈锋的话让佩儿惊讶不已。
白米粥是中国的特有美食,佩儿在世界营养学的教科书上见到过。
但是戈锋可是一个专业的篮球运动员啊,吃这么清淡的食物,能量跟得上吗?
戈锋连忙解释道:“别误会,粥是我为一位生病的朋友准备的。”
佩儿这才放心一些,说道:“嗯,那就好。今天中午你只能吃100g鸡肉和一个苹果,其他的都不要吃。下午和我一起做个测试,我会根据你的近况安排合适的饮食。”
戈锋愣了一下:“不等我回去,就开始了?”
佩儿正色道:“没错。你太瘦了,你的力量比起街头出身的阿罗约,都强不到哪去,你必须减重增肌。但减重和增肌是两个过程,我要确保你在选秀前完成这两项任务。”
提起工作,佩儿一下子变了个人,变得无比严苛。
戈锋苦笑一声,看来自由自在吃东西的日子,一去不复返了。
不过戈锋对佩儿严苛的工作态度颇为欣赏,这才是一个专业的营养师该有的样子。
“好吧。那我们先去给病人送粥,然后陪你走一趟。”
戈锋伸手拦下一辆的士,带着佩儿回到自己的住处。
在佩儿的指导下,戈锋在白米粥里适当地加入了一些温补的食材,可以帮助夏石岚更快地恢复体力。
一碗热粥送到,夏石岚全程都在斜着眼,望着戈锋身边这位成熟性感的佩儿小姐。
“这位就是嫂子么?身材真好!戈锋,你真有福气。”夏石岚终于忍不住,衷心称赞了一句。
夏石岚看佩儿的眼睛里充满好奇,一点生气或者是失落的意思都没有。
夏石岚的反应,让自我感觉良好的戈锋有些不舒服。
讲道理,你姐姐不是说你一直暗恋我吗?难道你不应该表现出一点点吃醋或者是生气的样子吗?
佩儿红着脸,跟石岚解释道:“不是,我是戈锋的私人营养师。”
夏石岚吧唧吧唧嘴,遗憾地对戈锋说道:“可惜了,你没福气。”
随后,夏石岚又悄悄说了一句:“也是,戈锋这种典型的钢铁直男,怎么可能找到这么好的女朋友。”
夏石岚的声音很小,小的只有离她最近的戈锋才能听到。
戈锋没好气地将一勺白米粥全塞到夏石岚的嘴里,说道:“吃吧吃吧,吃饭还堵不住你的嘴。”
佩儿在一旁哈哈大笑。
下午,戈锋和佩儿一同去了体育中心,做了一套全面体检。
到了第二天中午,体育中心的检测报告也下来了,戈锋拿到了自己的身体数据。
身高:1.98米;
体重:95.6公斤;
臂展:2.13米;
站立摸高:2.71米;
垂直弹跳:96厘米;
绝对弹跳:104厘米;
助跑摸高:3.69米;
百米速度
滞空时间:0.81秒;
戈锋的体脂率为8%。
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从数据上可以看出来,戈锋的身体条件还是挺不错的,综合素质在nba也算得上中等偏下。
不过,在弹跳、速度、力量以及耐力这些后天天赋上,戈锋还有很大的提升空间。
戈锋成功的关键,就是要好好训练他的后天天赋。
日子一天天过去,夏石岚终于可以自由活动。<... -->>
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